Plazas activas: ¿Quién prescribe y dosifica el ejercicio?

Resumen

Sr. Editor: Los altos índices de sedentarismo e inactividad física son un problema actual y creciente en las sociedades contemporáneas, impulsados por el desarrollo vertiginoso de la urbanización y el uso del tiempo libre en actividades de ocio, las cuales fomentan el mínimo gasto de energía en las actividades de la vida diaria1,2. La ciencia ha demostrado que tales conductas afectan de forma negativa el estado de salud de nuestra población, vinculándose con la aparición de factores de riesgo cardiovascular y el envejecimiento3, y favoreciendo una mayor incidencia de enfermedades crónicas no transmisibles4. Todos estos factores, en último término, impactarán en la calidad de vida delas personas5. Leer más....