Asociación entre calidad de vida y cantidad de sueño en adultos mayores de la Región Metropolitana y Región de Valparaíso, Chile.

Autores/as

  • Samuel Durán Agüero Universidad San Sebastián Universidad Autónoma de Chile
  • Pamela Mattar Aránguiz Universidad Santo Tomás
  • Natalia Bravo Baez Universidad Santo Tomas
  • Carol Moreno Baeza Universidad Santo Tomas
  • Sussanne Reyes García Universidad de Chile

Palabras clave:

Aged, Sleep, Quality of life

Resumen

Background: An adequate sleeping pattern recovers physical and mental wellbeing and improves mood. Aim: To determine the association between quality of life and quantity of sleep in older people living in Santiago and Viña del Mar, Chile. Material and methods: The Spanish versions of the Health Promoting Lifestyles survey and the Pittsburgh Sleep Quality Index were answered by 975 non-disabled participants aged 70.7 ± 7.4 years (61% females). Results: Older adults who slept <7.0 or > 8.5 hours (h) per night were at higher risk of having lower quality of life scores for all sub-domains, compared with those that slept 7.0 to 8.5 h per night. Conclusions: A normal sleep pattern in older adults is associated with a better quality of life perception.

Biografía del autor/a

Samuel Durán Agüero, Universidad San Sebastián Universidad Autónoma de Chile

Facultad de Salud, Docente

Pamela Mattar Aránguiz, Universidad Santo Tomás

Docente. Facultad de salud. Universidad Santo Tomás

Natalia Bravo Baez, Universidad Santo Tomas

Nutricionista. Universidad Santo Tomás

Carol Moreno Baeza, Universidad Santo Tomas

Nutricionista. Universidad Santo Tomas

Sussanne Reyes García, Universidad de Chile

Laboratorio de sueño y neurobiología funcional. INTA. Universidad de Chile

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Publicado

2014-10-30

Cómo citar

Durán Agüero, S., Mattar Aránguiz, P., Bravo Baez, N., Moreno Baeza, C., & Reyes García, S. (2014). Asociación entre calidad de vida y cantidad de sueño en adultos mayores de la Región Metropolitana y Región de Valparaíso, Chile. Revista Médica De Chile, 142(11). Recuperado a partir de https://mail.revistamedicadechile.cl/index.php/rmedica/article/view/3341

Número

Sección

Artículos de Investigación

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